Le Samedi 14 Juin 2014, l’Association Yervillaise des Coureurs du Dimanche (AYCD) organisait la 4ème Edition du Yervitrail sur une distance de 17 km et la Marche Yervillaise sur une distance de 9 km . Le circuit empruntait des chemins de randonnée et des chemins en forêt avec la traversée de la rivière (la Sâane). Avec 213 participants, le Yervitrail 2014 a connu un véritable succès ! Félicitations à toutes les participantes et participants !

Tous les classements:

Le classement de la Marche

Le classement du Trail

Retrouvez toutes les photos sur le site de l’AYCD Yerville 

Dans le cadre d’une pratique adaptée, les activités physiques et sportives sont un formidable outil de santé publique. Le sport a démontré ses vertus concernant, entre autres, la prévention des risques cardio-vasculaires, l’obésité et la lutte contre la sédentarité.

Conscient de ces enjeux, le Département de Seine-Maritime apporte une attention toute particulière au bien-être de ses habitants notamment les seniors et a mis en place une action spécifique « Les Randos Nordiques». Ce dispositif, ouvert à tous, propose des rendez-vous bimensuels le jeudi matin, du mois de mars à octobre, afin de découvrir l’activité « Marche Nordique ». Cette activité, très complète, répond aux problématiques  de santé publique. Ces randonnées ont rencontré un large succès en 2013 avec près de 1000 participants sur 23 randonnées.

Les « randos nordiques » sont ouvertes à tous les adultes. Les participants doivent se munir d’un certificat médical de non contre indication à la pratique de la randonnée et s’inscrire au préalable sur le site internet du Département. Les inscriptions seront ouvertes 30 jours avant la randonnée. Les participants doivent également prévoir de quoi se restaurer et s’hydrater.

Ces randonnées, encadrées par le Comité Départemental Sport en milieu rural 76, permettent de découvrir des sites touristiques ou patrimoniaux particuliers du territoire seinomarin. Les encadrants vous proposent une initiation à la Marche Nordique sur des circuits de 7 à 12 km.

Le nombre de places pour chaque sortie est limité à cinquante.

Retrouvez les dates et lieux des randonnées :

http://www.seinemaritime.net/nos-actions/sports/manifestations-sportives/randonnees-nordiques.html

 Renseignements complémentaires au 02.35.33.52.57 ou par mail à: sportmilieururalmarchenordique@gmail.com ou sportmilieuraural76@gmail.com

Le Comité Départemental du Sport en Milieu Rural de Seine-Maritime, en partenariat avec le Foyer de la culture et des loisirs de Clères, a mis en place une section Marche Nordique « Sport-Santé ».

Ainsi, les personnes qui ont des problèmes de santé  (douleurs articulaires, difficultés respiratoires…)  peuvent se retrouver tous les jeudis  de 10 h à 12h à l’Espace Clara de Clères pour pratiquer, chacun à son rythme, « une marche santé ». Un certificat de non contre-indication  à la pratique de la marche nordique sera exigé quel que soit le niveau de pratique.

Vous souhaitez rejoindre ce groupe ?

Contactez Annick LEGEARD (entraîneur fédéral de marche nordique) par mail à : sportmilieururalmarchenordique@gmail.com  ou par téléphone au 02.35.33.52.57

    Remarque: Les bâtons sont prêtés pour les séances d’initiation …

• Qu’est ce que la marche nordique ?

La marche nordique est une autre conception de la marche, beaucoup plus rapide. Elle consiste à marcher avec des bâtons en imitant le pas alternatif du skieur de fond en pleine nature que ce soit  dans les villes, dans les « voies vertes », les chemins de randonnée …

• Qui peut pratiquer la marche nordique ?

Par sa facilité et sa dimension « Sport-Santé », la marche nordique s’adresse à tout le monde quel que soit l’âge ou la condition physique. Des adolescents aux retraités en passant par les sportifs confirmés, ce qui fait d’elle une discipline très conviviale, ludique et familiale.