Mobil’sport: initiation marche nordique à Saint-Ouen-du-Breuil…

Le . Publié dans Marche nordique, Mobil'Sport, Saison 2018/2019

Vendredi 7 décembre, le Comité Départemental du Sport en Milieu Rural de la Seine-Maritime, via son dispositif Mobil’sport et en partenariat avec l’association Gym Sympa, a organisé une séance d’initiation et de découverte de la marche nordique à Saint-Ouen-du-Breuil. Malgré un temps gris et pluvieux, ce sont 10 personnes qui ont répondu présentes. Sous la houlette de Sabrina, agent de développement du CDSMR76, les randonneurs ont pu découvrir la marche nordique sur un parcours de 6,8 km autour de la commune ponctué par des exercices ludiques cardio et des exercices de renforcement musculaire et gainage.
Une autre séance sera proposée le Vendredi 21 Décembre !

Mobil’sport: une séance marche nordique au Musée Maritime Fluvial et Portuaire de Rouen…

Le . Publié dans Marche nordique, Mobil'Sport, Saison 2018/2019, Sport santé

Mardi 4 Décembre 2018,le Comité Départemental du Sport en Milieu Rural de la Seine-Maritime, via son dispositif Mobil’sport, a proposé une séance d’animation sportive en partenariat avec l’association Emergence(s) de Rouen.

Pour rappel, Emergence(s) propose une action « Questions Réponses Santé » qui s’adresse à des groupes constitués de personnes inscrites dans une démarche d’insertion (chantiers d’insertion ou action collective de développement social, centre d’hébergement).

L’action est portée par Florence CORDONNIER, animatrice santé.

Ce mardi, Sabrina POZZA, agent de développement avait rendez-vous avec 6 personnes du chantier d’insertion « Atelier Verrazane » du Musée Maritime Fluvial et Portuaire de Rouen.

Porteuse des valeurs de solidarité et de partage, l’association du Musée Maritime Fluvial et Portuaire de Rouen, ouvre en 2006 le chantier d’insertion Jehan de Verrazane. Il participe à la vocation du musée : la sauvegarde, la conservation et la diffusion du patrimoine maritime, fluvial et portuaire.

Le chantier reçoit simultanément douze personnes en Contrat à Durée Déterminée d’Insertion. Les entrées et sorties sont permanentes et les niveaux de qualifications sont multiples.

L’atelier Verrazane constitue une étape intermédiaire vers un retour durable à l’emploi.

Au cours de cette matinée, Sabrina a effectué une présentation des « bienfaits de l’activité physique dans le cadre d’une reprise d’activité sportive chez l’adulte… » et a proposé aux participantes une séance marche nordique à base de jeux cardio, exercices de gainage, renforcement musculaire…

Encore une belle matinée d’échange et de partage qui a permis à ces personnes de retrouver le sourire et d’oublier pendant quelques minutes les soucis du quotidien…

Mobil’sport: Tir à l’arc au Centre Ani’Mômes de Canteleu

Le . Publié dans Mobil'Sport, Saison 2018/2019, Tir à l'arc

Jeudi 25 Octobre, le Comité Départemental du Sport en Milieu Rural de la Seine-Maritime, via son dispositif Mobil’sport, a proposé une séance d’animation tir à l’arc aux enfants du centre de loisirs Ani’Mômes de Canteleu. C’est ainsi qu’une quarantaine d’enfants ont pu découvrir cette activité tout au long de la matinée au sein de gymnase de l’IDEFHI de Canteleu avec Sabrina, notre agent de développement.

Marche Nordique au Foyer l’Etape de Rouen

Le . Publié dans Marche nordique, Mobil'Sport, Saison 2018/2019, Sport & Handicap

Vendredi 2 Novembre, Sabrina et Jessica, ont proposé une nouvelle séance de marche nordique au Foyer l’Etape de Rouen pour les adultes en situation de handicap. Au programme de cette séance, des tests d’évaluation de la condition physique : test 6 min marche, test de souplesse, de force de préhension et de force des membres inférieurs. Ces tests seront proposés tous les 3 mois aux résidents afin d’évaluer les progrès de chacun.