LE CRSMR de la Normandie a proposé deux formations marche nordique …

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Les vingt-deux stagiaires découvrent les BungyPump lors du stage de formation Brevet Fédéral 1 mis en place par le Comité Régional du Sport en Milieu Rural de la Normandie (CRSMR de la Normandie)

Les vingt-deux stagiaires découvrent les BungyPump lors du stage de formation Brevet Fédéral 1 mis en place par le Comité Régional du Sport en Milieu Rural de la Normandie (CRSMR de la Normandie)

Les 21 et 22 Mai 2016, le Comité Régional du Sport en Milieu Rural de la Normandie, labellisé Centre de Formation par la Fédération Nationale du Sport en Milieu Rural, a mis en place deux formations Brevet Fédéral 1- Marche Nordique au CRJS de Yerville. Ces deux formations ont été encadrées par Arja Jalkanen Meyer, ambassadrice de la marche nordique en France et par Marie Brosselier, formatrice marche nordique (staff Arja Meyer).

Vingt-deux personnes issues des associations du CRSMR de la Normandie et des départements limitrophes ont participé à ces formations. Lors de ces deux journées axées sur la pratique, les stagiaires ont dû présenter différentes séances pédagogiques sur des thèmes imposés tels que l’échauffement, l’amélioration de la technique, le travail cardio, les jeux ludiques ou encore les étirements. De plus, différents thèmes ont été abordés en salle tels que l’historique de la marche nordique, l’anatomie, la sécurité, la responsabilité de l’animateur, la gestion de groupe… Les stagiaires ont également pu découvrir les BungyPump, des bâtons dynamiques équipés d’un système de pompe, alliant marche nordique et gym de plein air ! Cela permet de développer le travail de renforcement musculaire, d’améliorer l’équilibre et aide à mieux percevoir les étirements.

Ce diplôme Brevet Fédéral 1 donne la qualification pour encadrer des groupes en milieu sécurisé, urbain et périurbain, à titre bénévole, sous la responsabilité d’un club ou d’une association. Les nouveaux diplômés vont pouvoir mettre en application tout ce qu’ils auront appris ce week-end et promouvoir les bienfaits de la marche nordique au sein de leurs associations. Ce type de marche convient aussi bien aux adolescents qu’aux retraités, en passant par les sportifs confirmés. Ce sport allie renforcement musculaire et travail cardio-pulmonaire. Cette discipline conviviale et familiale se pratique en pleine nature comme en milieu urbain.

FORMATION CARTOGRAPHIE A L’USAGE DES RANDONNEURS …

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Le Samedi 12 Décembre 2015, le Comité Régional du Sport en Milieu Rural (CRSMR) de la Normandie a organisé une journée de formation cartographie au CRJS de Yerville.

15 personnes issues des associations de CJL Luneray, Nordic Walking Cléroise, Foyer Rural de Bouville, PSN Préaux, Foyer Rural d’Isneauville et du CRSMR de la Normandie ont participé à cette formation. Ces personnes sont tous animateurs marche nordique ou randonnée au sein de leurs associations.

La formation assurée par Sabrina POZZA, agent de développement du CRSMR de la Normandie , a permis aux participants de se familiariser avec la lecture de cartes topographiques et l’utilisation de la boussole ; de découvrir l’utilisation d’un récepteur GPS et des logiciels de cartographie (gratuits en ligne) et de s’adonner à une petite course d’orientation au sein du CRJS.

Le CRSMR de la Normandie tient à remercier l’ensemble des participants de leur présence. Les 7 heures de formation, durant lesquelles régnaient la bonne humeur et la convivialité, ont été appréciées par toutes et par tous…

UNE JOURNÉE DE FORMATION AUX PREMIERS SECOURS : PSC1

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Ce Samedi 14 Novembre 2015, le Comité Régional du Sport en Milieu Rural de la Normandie a organisé une journée pour apprendre les gestes de premiers secours dans le cadre de la formation PSC1 au CRJS de Yerville (76). 12 personnes issues des associations de PSN_Préaux, AND_GPS, Luneray, Association Yervillaise des Coureurs du Dimanche, Foyer Rural d’Anquetierville, Nordic Walking Cléroise, Belbeuf Sport Loisirs et Culture, Quincampoix Danse et du CDSMR76 ont participé à cette formation.

L’instructrice de l’Union Départementale des Sapeurs-Pompiers de Seine- Maritime, Anne-Sophie GERARD, sut expliquer comment, en présence d’un accident domestique ou sportif, protéger la victime, alerter les secours, mais aussi quels gestes accomplir devant: un arrêt cardiaque, l’obstruction des voies aériennes par un corps étranger, une hémorragie externe, une plaie, une brûlure, un traumatisme osseux ou articulaire, un malaise etc…

Le CRSMR de la Normandie tient à remercier Anne-Sophie GERARD pour ses conseils avisés et sa patience. Les 7 heures 30 de formation, durant lesquelles régnaient la bonne humeur et la convivialité,  ont été appréciées par toutes et par tous …