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Le Comité Départemental du Sport en Milieu Rural de la Seine-Maritime, via son dispositif Mobil’sport, en partenariat avec la CARSAT Normandie,
proposait 6 séances marche nordique dans le cadre du programme Séniors, sport, santé & plaisir :Atelier Marche Nordique.

Dans le cadre de L’ASEPT* Normandie, la Carsat Normandie, en partenariat avec la ville de Saint Nicolas d’Amiermont et le centre social « La Parenthèse», accompagne les retraités avec un programme d’activité dynamique : la marche nordique. Lors de ces séances, ils ont eu le plaisir d’échanger, de rencontrer d’autres seniors et de partager un moment sympathique.

Depuis le 21 mai, 6 séances d’1h30 ont eu lieu tous les mardis après-midi de 14h à 15h30 à Saint Nicolas d’Aliermont.

Elles ont été animées par notre agent de développement, Sabrina POZZA.

Samedi 6 juillet, le Comité Départemental du Sport en Milieu Rural de la Seine-Maritime, via son dispositif Mobil’sport, proposait la dernière séance marche nordique de l’année scolaire aux résidents du Foyer l’Etape de Rouen, établissement qui accueille les adultes en situation de handicap. Pour cette dernière séance, Sabrina avait donné rendez-vous au groupe à 12h à Canteleu à l’entrée de la forêt de Montigny. Après un pique-nique tiré du sac, le groupe a effectué une balade de 6,5 km. De retour au point de départ, la traditionnelle séance d’étirements est venue clôturer cette séance. Pour féliciter les résidents pour leur assiduité tout au long de l’année aux séances de marche nordique, Sabrina leur a offert une médaille et le plus assidu et la plus assidue se sont vu remettre une paire de bâtons Swix offertes par notre partenaire Le Crédit Agricole – Caisse locale Rouen Saint-Sever. Les heureux gagnants sont Laura et Alexis !
Merci à nos partenaires : Le Département 76, le CNDS, Le Crédit Agricole qui nous permettent de réaliser de telles actions !

Mardi 2 Juillet, le Comité Départemental du Sport en Milieu Rural de la Seine-Maritime, via son dispositif Mobil’sport, proposait une intervention à La Croix Rouge Insertion de Pavilly en partenariat avec l’association Emergence’S et son action Question Réponses Santé. Après avoir effectué une présentation PowerPoint sur les bienfaits de l’activité physique dans le cadre d’une reprise d’activité physique chez l’adulte, Sabrina POZZA a proposé une séance d’initiation à la marche nordique au groupe. Le groupe a apprécié cette découverte et a pris conscience de l’intérêt à « Bouger pour la santé»…

Vendredi 28 juin, le Comité Départemental du Sport en Milieu Rural de la Seine-Maritime, via son dispositif Mobil’sport, a organisé un nouvel atelier marche nordique à Bully en partenariat avec l’Institut de Médecine du Sport de Bois-Guillaume et son programme « Quand le sport s’invite chez vous ». Le rendez-vous était fixé à 10h sur le parking de la salle des fête où Sabrina et Jessica attendait les participants. Après une séance d’échauffements, les participants avaient le choix entre un parcours de 3 km ou de 6,5 km en fonction de leurs capacités physiques. Le parcours empruntant majoritairement des chemins ombragés a permis aux randonneurs de ne pas souffrir de la chaleur….